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嘴唇干起皮可以舔吗 怎样才能预防嘴唇干脱皮

一、嘴唇干起皮的原因

引起嘴唇干并且起皮的原因有很多。最常见的就是皮肤缺乏水分,并且还缺乏油脂。同时这是缺乏维生素的一种表现。最主要的是缺乏维生素e和维生素c,可以通过药物来补充,例如多维元素,但是提前应该到医院进行化验血液检查才可知道具体缺乏什么。

嘴唇干起皮的另一个原因是由于天气的干燥,并且饮食的不适当。经常性的吃辛辣刺激的食物,并且饮水量过少都会引起嘴唇干裂或者是脱皮。在这个时候建议大家应该多吃一些蔬菜,多吃一些水果才能缓解这种症状,实在利用药物治疗这样效果会更好一些。

还有一种原因引起嘴唇干起皮,是由于上火而导致的皮肤干燥。如果体内肝火旺盛也会使自己的嘴唇出现脱皮的情况,甚至自己的手部也脱皮,脚部也会脱皮。这种情况下应该是一种病症,建议应该去中医科进行调理身体,以免影响到自己的内分泌系统。秋季嘴唇干起皮怎么办中讲到过,秋天天气比较干燥,嘴唇可能比较干燥甚至起皮,可以多喝水缓解下。

二、预防嘴唇干脱皮

在平时的时候一定要多喝水,并且每年要做一次全身的体检,看看自己是否缺少微量元素,要及时的进行补充,如果嘴唇特别干的时候可以涂抹一些润唇膏,选择纯植物的润唇膏对身体的伤害是最小的,每天的喝水量一定要达到1000ml左右,因为只有这样才能充分的补水。

嘴唇干燥特别严重的情况下,应该及时的就医治疗,并且涂抹药膏,同时补充多维元素片,在饮食上一定要合理营养以清淡为主,并且蔬菜和水果是补水的最佳食物,尤其是苹果和梨,不仅仅能滋养皮肤还能够润肺。女性朋友可以每天坐敷面膜,效果会更好一些。

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