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玩电脑的坏处,视力下降/颈椎不适(辐射致记忆力减退)
玩电脑的坏处
经常玩电脑的话,对人坏处是很明显的:首先,视力会明显下降,眼睛也会出现各种不适症状,头也会跟着痛起来;其次,玩电脑时间长了,颈椎、肩膀都会慢慢变的不舒服,严重时一动就痛;最后,电脑辐射也是很严重的,经常玩电脑的话,可能会导致各种疾病,还会致人记忆力减退。
1、视力下降
玩电脑时,视力会相当集中,这会减少眼内润滑剂和酶的分泌,持续时间长的话,眼睛变会出现干涩、疲劳,甚至重影、视力模糊的症状。长期玩电脑的话,视力下降会很明显,根据个人情况,眼睛会出现各种不适症状。
2、颈肩不适
长时间玩电脑,人的坐姿不当,会使得颈部肌肉、软组织长时间紧张,如果不及时改正,就易发展为颈椎病;另外,长时间玩电脑,或伏案工作的人,在夏季易发肩周炎,在空调下,颈肩部遭受风寒侵袭,会引起肩部软组织充血、水肿,造成肩关节活动受限,一动就疼痛。
3、辐射致病
另外,玩电脑的坏处还有一点不可忽视,那就是辐射!电脑屏幕会发出低频辐射与磁场,会导致7-19种病症,研究表明,越来越多的青年人开始依赖电脑,这除了会导致身体损害,可能还会带来偏头痛、记忆力衰退、心神不定和注意力不能集中的障碍。有兴趣的朋友,可以看看离电脑多远才没有辐射。
小结:其实上面的坏处,大家基本上都知道,但没办法,电脑在生活中已变的越来越不可缺少,所以为了健康,大家可以从细节做起,多做做眼保健操,玩一会电脑,活动一下身体,电脑旁放点小植物,这样可以大大缓解电脑对人体的危害,对此大家可以看看仙人掌放电脑旁边可以防辐射吗。
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