西番莲和百香果的区别有哪些?西番莲是不是百香果

西番莲是不是百香果

从本质上说，这两者就是同一种水果，是没有任何区别的。百香果富含丰富的营养成分，虽然有人认为它是世界十大最恶心水果之一，但是味道是相当不错的。

百香果一般有着紫色的果子和黄色的果子两种，这是很多人都比较爱吃的水果之一。不过黄色的果子比较大，果汁含量也更高一些，所以比较适合用来制作果酱或者饮料等。紫色的果子则是依靠自然长大，虽然个头稍微小一点，但是甜度更高，成熟后味道也更好。

百香果有哪些营养

百香果不仅可以生吃，可以泡水喝，也可以用来做饭。百香果的性情比较温和，在摄入量上没有太大的限制，但是也不能一次吃太多。其中含有的大量糖类物质不能被有效吸收的话可能会造成一定不好的影响。

百香果中含有17种对人体有益的氨基酸，同时还有丰富的蛋白质、维生素等等，营养丰富口感很好。

这种水果是圆圆的，表面没有长毛，果实中带着很多种子。同时有着上百种物种的芳香，可以制作成为果汁或者其他的饮料，口感很好，用途也是比较多的。它的原产地是巴西，现在很多地方都有种植。

百香果不仅有着奇特的芬芳，同时吃了之后可以起到很好的提神功效，甚至于可以美容养颜等等。据说它对于减肥有着一定辅助作用，因为人们在吃下它后感觉又饱腹感，可以减少摄入奇特的食物，最终达到减肥的效果。其中富含丰富的维生素C，吃起来口感很不错，同时可以促进肠道消化，减少便秘的发生。

结语：西番莲和百香果就是一种水果，它富含多种维生素，对身体很有好处，喜欢的可以大胆泡水喝或者直接吃都是比较好的选择。