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西瓜头和尾巴哪边甜?西瓜从头开始成熟(比尾略甜)

一、西瓜有哪些功效

作为十种清热降火排毒水果之一,西瓜是夏天水果中不可缺少的,不仅因为它的味道和口感。更因为在炎炎的夏日里它有清热解暑的功效,除了可以清热解毒,它还具有利尿、降血压的作用。西瓜的全身都是宝,西瓜皮含有丰富的维生素E,吃完西瓜后的西瓜皮不要扔掉可以用来敷脸,美容养颜。

二、吃西瓜会长胖吗

因为西瓜含有丰富的糖分,很多人担心吃西瓜会长胖。其实并不会,因为西瓜的热量很低,导致发胖的原因主要是吃了热量较高的食物,没有消化掉而转化成了脂肪堆积在体内,所以喜欢吃西瓜的朋友不必担心吃了会长胖,但是也要适可而止不要多吃了。

三、吃西瓜应注意什么

因为着凉感冒的人,在感冒期间不易吃西瓜,西瓜本身就是清热的,吃多了反而会加重病情。如果是因为上火而感冒的,可以多吃一些清热解毒。糖尿病患者一定不能吃西瓜,吃了会加重胰腺负担,导致血糖身高,甚至有生命危险。

很多人喜欢吃冰镇西瓜,但对于肠胃不好的人来说,最好不要吃冰镇的,因为西瓜本身性凉再冰镇,吃下后很容易拉肚子。吃西瓜的时间也有一定的讲究,饭前不易吃,因为西瓜水份很足,吃下后很容易给人饱腹感,再吃饭就吃不下了。饭后也不要立即就吃,容易拉肚子。

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