飞蛾能吃吗，最好不要吃/肉少无营养（蚕蛹可以吃）

飞蛾能吃吗

正常来说，飞蛾没有毒，它是可以吃的。但是，飞蛾体型较小，没有太多肉，而且没有什么营养价值，所以没有人将飞蛾拿来食用；此外，有些飞蛾含有剧毒，有些就算没毒，吃了也会有不舒服的感觉，所以日常生活中还是不要吃飞蛾的好。

蚕蛹可以吃

虽然飞蛾不能吃，但在飞蛾未破茧而出前，蚕蛹是可以食用的，它含有丰富的营养，食用方法也很多，可以水煮，可以油炸，可以酱爆，还可以做成麻辣蚕蛹等，接下来我们一起去看看蚕蛹的营养价值。

蚕蛹的营养价值

清热去火：蚕蛹属于寒性食材，具有中和体内热气的作用，夏季经常食用的话可以起到清热去火的效果；

提高免疫力：蚕蛹中含有大量的蛋白质、氨基酸等，这些物质可以有效提前我们的免疫力，所以适当食用蚕蛹可以提高我们的免疫力；

预防骨质疏松：此外，蚕蛹属于高钙食物，100g的蚕蛹当中，钙质含量可达16mg，所以适当食用蚕蛹，还可以帮助我们减缓钙质的流失，从而起到预防骨质疏松的作用；

治疗高血压：最后，适当的吃蚕蛹还可以起到辅助治疗高血压的效果，因为蚕蛹属于低钠高钾食物，这类食物可有效调节体内电解质平衡，起到综合降压的作用。

小结：看完全文，大家明白了吧，飞蛾是不可以吃的，但蚕蛹可以吃，而且生活中有很多有营养的物质，大家不必执着于飞蛾。此外，飞蛾不会咬人，更不会攻击人类，所以如果不喜欢飞蛾的朋友，将它赶走就可以了，没必要吃了它！对该类知识感兴趣的朋友，还可以看看面粉里面有虫子能吃吗。